旅游天数:1天
原价:¥1880元
优惠价:¥1680元
(注:优惠价仅供参考,详情请查看线路详情)
电话:0453-3922232
一、本次竞赛的目标与任务
竞赛目标是促进各年龄段人健康生活方式的改善和提高。
主要任务是:
- 推广在冬季条件下保健慢跑和长跑;
- 吸引不同年龄段的业余跑步者、运动员参加竞赛;
- 推进慢跑休闲活动,
-强健人民体魄。
二. 竞赛日期及地点
(一)比赛时间:2018年02月24日;
(二)起点:俄罗斯岛诺维克湾冰水水域(沿海区);
(三)马拉松比赛地图见附件№1
日 期 | 行 程 | 酒店 | 用餐 |
第一日 2.22 | 绥芬河-海参崴 7.30点绥芬河铁路或公路口岸集合检关,抵达俄罗斯口岸-格罗捷科沃,验关入俄境后,转乘旅游巴士前往滨海边疆区首府—海参崴(车程约3.5-4小时左右),北京时间16:17点抵达海参崴后入住宾馆。 17.30-18.30用晚餐。 | 海 参 崴 |
便餐 晚 |
第二日 2.23 | 海参崴 早餐后市区参观。 ▲【列宁广场】、 ▲【C-56潜水艇博物馆】:在海参崴的「太平洋舰队的战斗荣誉纪念碑」广场上,矗立着一艘真实的退役潜艇,它是曾荣获红旗勋章和禁卫军称号的「C-56号潜艇」。 午餐(中餐) ▲【东正教堂】【海参崴火车站】:该站建于1911年,具有欧式建筑风格,是俄罗斯最漂亮的火车站之一。 【陆港码头】、【蒸汽火车头】、 ▲【胜利广场战士纪念碑】是俄罗斯远东地区为了纪念1917年2月革命和7月革命,海参崴的布尔什维克港和国内外反动势力进行了激烈斗争,用鲜血和生命赢得最后胜利的英勇战士们。 ▲【外观太平洋海军司令部、各国友谊树】 ▲【阿凡阁购物中心】参观位于光明大街阿凡阁购物中心、以其优质的商品、良好的购物环境、赢得了、广大旅游者的信赖,高、中、低档商品应有尽有。 14:30 乘车前往?RunDnsRun?的跑步俱乐部,与所有参赛者见面交流 乘车返回,晚餐 |
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第三日 2.24 | 海参崴-马拉松比赛 9:00竞赛开幕式 10:00,半程马拉松(21.1公里)起跑 10:30,10公里起跑 10:45,5公里起跑 11:00,0.5公里起跑 11:30 - 14:00 跑步竞赛终点14:30 - 15:00竞赛颁奖仪式 16:00竞赛活动闭幕式, 篝火晚会,晚会结束后自由活动。 | 海 参 崴 |
早 午 晚 |
第四日 2.25
| 海参崴-绥芬河 08.00早餐 09.00乘车前往格城口岸,换乘国际班车验关回国抵达绥芬河,大约北京时间17:00-18:00低达,结束愉快的旅程! | - |
早 便餐 |
三. 主办单位
赛事的管理、筹备和举行由曾经顺利举办?RunDnsRun?跑步俱乐部全面负责;
体育经理:加耶瓦·奥利加
协办单位:绥芬河凯翔国际旅行社有限责任公司;
四.竞赛项目
1.半程马拉松 (21.1公里);
2.10公里跑;
3.5公里跑;
4.0.5公里跑 (儿童赛竞)。
五. 参赛人员
(一)参赛运动员包括大学、中等专业学校、初中学校、高中学校、补充教育学校、体育训练中心、海参崴市和滨海边疆区体育和儿童俱乐部中所有有参赛意愿者,同时也包括事先通过注册报名,支付报名费,符合竞赛规程,身体健康的外国公民。
(二)海参崴国际冰雪马拉松竞赛限报1000人
0,5公里跑 - 150人
5公里跑 - 350人
10公里跑 - 200人
21,1公里跑- 300人
(三)参与者年龄
6-13岁 | 儿童竞赛 (0.5公里,父母在起点送孩子参加比赛,在终点接孩子) |
13-15岁 | 家庭跑赛(5公里跑赛父母伴随孩子) |
16-17岁 | 男女青年竞赛 (5公里跑赛需要父母的书面许可) |
18-29岁 | 男女竞赛 |
30-39岁 | 男女竞赛 |
40-49岁 | 男女竞赛 |
50-59岁 | 男女竞赛 |
60 岁以上 | 男女竞赛 |
(四)限定终止时间和距离,终止时间按自然时间计算:
半马拉松(21,1公里) | 4小时 |
10公里跑 | 3小时 |
家庭赛竞 (5公里) | 2小时 |
儿童赛竞 (0,5公里) | 30分钟 |
在规定的关门时间内,未跑完对应项目距离的参赛选手须立即停止比赛,退出赛道,以免发生危险。退出比赛的选手可乘坐组委会提供的专车到相应项目终点处。
五. 竞赛参与者和观众安全保证
(一)参赛选手安全由紧急情况部、内务局、救护车、即期响应点、志愿者保障。
(二) 退出比赛的选手可乘坐组委会提供的专车到相应项目终点处。
(三)为避免因安全技术违规所造成不必要的危险和损伤,参赛者应着运动服和运动鞋。
(四)为每位参赛者提供100000卢布的保险。参赛者的保单从运动员到达起跑地点生效,到达终点或者退出比赛后立即失效。
(五)在赛道上禁止乱扔纸、杯、瓶、瓶盖等垃圾。所有的垃圾应在补给点扔到专门垃圾容器或者带到终点。每位比赛参与者、裁判、志愿者、技术人员、记者和随行人员都应该严格遵守这项规定。
六. 赛道特点和推荐使用的设备。
在比赛过程中天气条件会多变,包括风向变化。
在寒冷的冰面上跑步应运用正确的运动模式和可靠的装备。
起跑地点和时间平均气温: 零下5 到15摄氏度 。
强烈建议所有竞赛参与者携带以下衣服和运动装备:
(一)鞋:
金属防滑钉运动鞋;
或
穿有冰爪防滑鞋套运动鞋;
衣服:
第一层:保暖衣
第二层:保护层(运动裤)
上部衣服:
第一层:保暖衣(短袖压缩或合成纤维
体恤)
第二层:保暖衣 (长袖毛绒衫)
第三层:保护层(锦纶上衣)
保护脖子的高领,围巾或 buff 头巾
手套或连指手套
水袋背包
头:
滑雪帽或毛绒帽
滑雪面罩 (自愿)
太阳镜 (自愿)
建议观众根据天气温度变化增减衣物。
七.竞赛冠军评定
(一)个人竞赛
5公里、10公里、21.1公里距离在同一终点线上分别决出不同年龄段和项目的优胜者。
(二)团队赛竞
5公里距离具有团队之间的绝对竞赛。每个团队可以包括5个以上参与者。竞赛团队冠军按照首5个参与者成绩决定。
(三)
举行比赛报告和赛后报告 将会在活动结束后3个工作日内公布于vladivostokice.run,rundnsrun.ru和russiarunning.com网站以及在社交网络群体。对于由其他信息来源提供的信息主办单位不承担任何责任。
八. 补给与取暖点
每间隔5公里距离将有补给与取暖点以及厕所 (共计4个点)。每个补给与取暖点提供热茶、无汽水、坚果、果干、巧克力、奶酪。请把所有的垃圾放在位于补给与取暖点旁边的专门垃圾容器内。
厕所位于起跑点和终点。
九. 奖金
海参崴国际冰雪马拉松赛竞奖励基金是300 000卢布。
(一)21.1公里(半程马拉松)项目:
名次 | 一 | 二 | 三 |
男 | 35 000卢布 | 25 000卢布 | 15 000卢布 |
女 | 35 000卢布 | 25 000卢布 | 15 000卢布 |
(二)10公里项目
名次 | 一 | 二 | 三 |
男 | 24 000卢布 | 16 000卢布 | 10 000卢布 |
女 | 24 000卢布 | 16 000卢布 | 10 000卢布 |
(三)5公里
名次 | 一 | 二 | 三 |
男 | 12 000卢布 | 8 000卢布 | 5 000卢布 |
女 | 12 000卢布 | 8 000卢布 | 5 000卢布 |
5公里、10公里、21.1公里项目的男女获奖者以及团队冠军将获得纪念奖杯。
所有通过规定距离的参与者都将获得比赛纪念奖牌。
十. 马拉松竞赛报名费
| 21.1公里 | 10公里 | 5公里 | 0.5公里 |
2017年10月1日 - 2017年10月31日 | 1690卢布 | 1690卢布 | 1690卢布 | 590卢布 |
2017年11月1日-2017年12月14日 | 1990卢布 | 1990卢布 | 1990卢布 | 590卢布 |
2017年12月15日-2018年1月31日 | 2490卢布 | 2490卢布 | 2490卢布 | 590卢布 |
2018年2月1日-2018年2月6日 | 2690卢布 | 2690卢布 | 2690卢布 | 590卢布 |
2018年2月7日-2018年2月17日 | 2990卢布 | 2990卢布 | 2990卢布 | 2990卢布 |
十一. 报名要求
(一)马拉松是一项高负荷大强度长距离的竞技运动,也是一项高风险的竞技项目,对参赛选手身体状况有较高的要求,参赛选手应身体健康,有长期参加跑步锻炼或训练的基础。参赛选手应根据自己的身体状况和训练水平,选择半程马拉松和迷你马拉松其中的一个项目报名参加。
(二)在冰雪半程马拉松过程中天气条件会多变,包括风向变化。 在寒冷的冰面上跑步应运用正确的运动模式和可靠的装备。起跑地点和时间平均气温: 零下5 到15摄氏度 。
(三)参与21.1公里比赛者应提供身体情况证明书 (按照内科医生做健康诊断的心电图结果)。健康诊断证明书比赛日期内应有效。
参加21.1比赛者须在比赛当年2月17日前满18周岁,身体健康者均可参加;
16-17岁参与者只可以参加5公里跑比赛,领取竞赛套件时要提供父母许可参赛证明。参加0.5公里跑比赛者年龄6-15岁。参加比赛时需要父母在场。父母应该提供孩子参赛许可证明,并分别提供自己与孩子身份证。
(四)有以下情况者不得参加本次比赛所设各项目比赛:
1. 先天性心脏病和风湿性心脏病患者;
2. 高血压和脑血管疾病患者;
3. 心肌炎和其它心脏病患者;
4. 冠状动脉病患者和严重心律不齐者;
5. 血糖过高或过少的糖尿病患者;
6. 其他不适合运动的疾病患者。
(五)比赛时多注意脉搏或心率,若异常变快或者迅速下降,一定要放慢速度。若出现胸闷、心悸、头脑发晕、出冷汗、虚汗时,这是心脏不适,立即停止跑步,慢慢走上一段降低速度再跑。如果没有效果,就向工作人员示意退出比赛,现场救护车很快会来为你提供服务。
十二. 报名联系方式
电话:0453-3926109 0453-3922232
联系人:李经理13604600200
丁超 13946313375 微信同步
田园 13136878933 微信同步
QQ:3001337870, 3001345965
报名邮箱:libaibo88@126.com
欢迎冰跑爱好者走进俄罗斯,参加2018年第三届“海参崴国际冰雪马拉松竞赛!
¨ 车票:绥芬河-海参崴-绥芬河往返交通;
¨ 酒店:境外宿市中心指定宾馆住宿三晚;
¨ 用车:境外旅游巴士(根据团队人数保证每人一正座);司机导游每天工作六小时;
¨ 用餐:团餐,10人一桌,八菜一汤不足十人相应灼减菜量;
¨ 门票:旅游景点门票C-56博物馆;
¨ 名单:免签名单(仅限于中国内地持因私护照/一次性旅游护照居民,外籍人士参团则需办理旅游签证,费用自理);
¨ 保险:境外意外险(仅限做免签名单人员,签证者没有此项目)。
¨ 马拉松比赛报名费
¨ 护照费用;
¨ 自费项目及个人消费;
¨ 单房差;
¨ 超时用车,按小时收费;
¨ 旅游费用不包括旅游者因违约、自身过错、自由活动期间内行为或自身疾病引起的人身和财产损失。
预订说明
预订须知
1.为了确保您能够按时出行,产品确认后请在12小时内付款,同时请按要求尽快提供出游所需的材料并签订旅游合同。
2.团队报价按2人入住1间房核算,夫妻可以在不影响总数的前提下尽量安排同一间房,如出现单男单女,则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床;若客人无需安排或旅行社无法安排,请补齐单房差以享用单人房间。
3.行程中游览项目时间只供参考,如遇交通拥堵、团队中个别客人迟到(迷路等)、景点即将停止营业等不可抗拒因素,游览项目观光时间将会缩短或延长,一切以最终观光时间为准!如因天气、航班、交通拥堵、罢工、军变、政变等不可抗拒因素而有变动时,以导游、旅行社取消或调整景点行程、游览顺序及时间安排为准,因不可抗拒因素产生费用由客人自理。
4、行程中的景点、餐食,如客人自动放弃恕不退款。
安全须知
病患者、孕妇及行动不便者预订提示
为了确保旅游顺利出行,防止旅途中发生人身意外伤害事故,请旅游者在出行前做一次必要的身体检查,如存在下列情况,请遵医嘱:
1、传染性疾病患者,如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人;
2、心血管疾病患者,如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;
3、脑血管疾病患者,如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人;
4、呼吸系统疾病患者,如肺气肿、肺心病等病人;
5、精神病患者,如癫痫及各种精神病人;
6、严重贫血病患者,如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人;
7、大中型手术的恢复期病患者;
8、孕妇及行动不便者。
2.请在报名时务必确认所报姓名与身份证件完全一致无误,以免造成不必要损失,如应客人自身原因造成损失,一切损失需客人自理。成人务请携带有效身份证件、16周岁以下小孩带户口本方可乘机(均需原件)
3.如遇不可抗力(比如:雪崩、塌方、塞车) 或航空公司航班变动或铁路局等因素导致的行程变更,造成本社未能全部或部分的履行合同时,恕我社不能对未履行的全部或部分合同负责,我社定将尽力与各方协调,但由此所产生的相应损失需由客人自理。
4.旅行社会根据具体情况对行程景点及住宿地点先后顺序作出调整,但不影响原定标准及数量。客人如有中途离团,离团后的所有费用恕我社不能退还,离团后所引发的所有后果也请恕我社不予承担责任。
5.儿童:儿童报价不占床、不含门票,(只含机票、半餐、车位),如有产生费用需客人自理。
6.行程报价中不含餐中酒水、个人消费、导游的推荐自费项目等。